Posts

Sevgiye açık olmak, genel bir kavram olarak sevgi nedir?

Image
Sevgiye açık olmak, genel bir kavram olarak sevgi nedir?    Hepimiz sevebilme yetisiyle dünyaya geldik. Bunun aksi bazen bize öğrenilebiliyor, ama bunu değiştirmek de bizim elimizde.    Sevgi kalbin gıdasıdır, hayatı yaşanılabilir kılan, ruhu doyuran bir ihtiyaçtır aslında. Sevgi illa ki karşı cinse ya da neye eğilimimiz varsa ona duyulan aşk değildir aslında. Körü körüne bağlanmak, acı çekmek de değildir.     En öncelikli sevgi, kendini sevmektir. Kendini koşulsuz, yargılamadan sevebilen, kabul edebilen ve anlayabilen insan hayata kucak açmış bir insandır. Kendimizi, ya da karşımızdakini mükemmel olmadığı için hırpalayamayız. Zaten doğada mükemmel diye bir kavram yoktur. Gerçek sevgi nedir biliyor musunuz? Bir insanı olduğu gibi kabul etmek, onu anlamaya çalışmak, onu değiştirmeden, incitmeden, onu “o” olduğu için sevmektir. Başka birine benzediği için ya da sığ nedenlerden dolayı değil. Bir insanı ya da bir nesneyi sırf mükemmel olduğu için seviyorsa...

What is Realistic Optimism? On Perspectives of Life;

Image
  What is Realistic Optimism?  On Perspectives of Life;    We are all familiar with the terms negativity / positivity (pessimistic / optimistic) somewhere.  It is a subject I like to research on, at least because it is one of my interests.    So there are only these two?  So people just fall into two categories?  Is this a personality trait?  Is this situation permanent?  I will answer your questions like these.    First of all, the concept that I value most and that most people are not familiar with is "Realism".  I use this term;  I define it as approaching things in a logical and neutral way as they are, not from good or bad perspectives.    I define myself as a "realist optimist". I do not live in a dream world like Pollyanna, like  everything in life is so perfect, I also do not always dream of being constantly happy and laughing, nor do I look at events...

Gerçekçi İyimserlik (Realistic Optimism) Nedir? Hayata Bakış Açıları Üzerine

Image
  Gerçekçi İyimserlik    (Realistic Optimism) Nedir? Hayata Bakış Açıları Üzerine    Hepimiz negatiflik/pozitiflik (kötümser/iyimser) terimlerine bir yerlerden aşinayız. En azından benim ilgi alanıma girdiği için üzerine araştırma yapmayı sevdiğim bir konu.     Peki sadece bu ikisi mi var? Yani insanlar sadece iki kategoriye mi ayrılıyor? Bu bir kişilik özelliği mi? Bu durum kalıcı mı? Gibi sorunlarınıza cevap vereceğim.     Öncelikle benim en değer verdiğim ve çoğu kişinin aşina olmadığı kavram, “Gerçekçilik” (realizm). Ben bu terimi; olaylara iyi ya da kötü yandan değil, olduğu gibi, mantıklı ve nötr bir şekilde yaklaşmak olarak tanımlıyorum.     Ben kendimi “realist optimist” yani “gerçekçi bir iyimser” olarak tanımlıyorum. Ne Polyana gibi hayal dünyasında her şey mükemmel diye yaşıyorum, ne sürekli mutlu olmayı gülmeyi hayal ediyorum, ne de her şey olduğu gibi bu budur şu şudur diye olaylara bakıyorum. Gerçeği kab...

Yemek Yapmak Bir Sanattır; Peki Neden?

Image
 Yemek Yapmak Bir Sanattır; Peki Neden?   Yemek yapmak, benim gözümde bir sanattır. Resim, heykel, müzik vs den hiçbir farkı yoktur. Hatta onlar gibi bilimsel bir yanı da vardır.     Resimde gerçek ressamların kendi yağlı boyalarını hazırlarken kullandıkları kimya gibi kimyasal yönü, heykeltraşların mükemmel oran-orantı dengesi için kullandıkları altın oran (Fibonacci’s Golden Ratio) gibi yüzdelik oranları, ya da bir ressamın tuvale vurduğu fırça darbelerindeki veyahut bir heykeltraşın mermere heykeltıraş çekici ile verdiği açı ile vurarak yontma tekniği gibi teknik yönleri de vardır.    Üniversite hayatımda arkadaşlarım vesilesiyle gastronomi derslerine girme şansım oldu.     Yemeğin baz-asit oranları ve bunun zaten asidik bir yapı olan midenin pH dengesi ile etkileşimi ile kimyasal yönü, “bliss point” dediğimiz haz noktası yani bir yiyeceğin tuz, şeker, baharat vs. oranını mükemmel bir noktada tutturarak yiyen kişinin sürekli yemek ist...